طبیعت و توریسم (طبیعت ایران و جهان، نقاط دیدنی، گردشگری)؛  
بازگشت   طبیعت و توریسم (طبیعت ایران و جهان، نقاط دیدنی، گردشگری)؛ > پوشش های گیاهی > میوه ها

پاسخ
 
ابزارهای موضوع نحوه نمایش
قدیمی 18-05-2010, 01:31 AM   #1
zeynab
(کاربر باتجربه)
 
zeynab آواتار ها
 
تاریخ عضویت: May 2010
محل سکونت: اروميه
نوشته ها: 82
Orange گريپ فروت و فواید آن

گريپ فروت به كاهش كلسترول خون كمك مي‌كند

محققان مي‌گويند مصرف گريپ فروت قرمز در كاهش كلسترول خون و مبارزه با بيماري قلبي موثر است.

محققان ‪ ۵۷‬بيمار را كه كلسترول خونشان بالا بود و به تازگي تحت عمل جراحي باي پس عروق كرونر قرار گرفته بودند و مصرف داروهاي استاتين در كاهش چربي خون آنها تاثيري نداشت مورد بررسي قرار گرفتند.
اين بيماران به سه دسته تقسيم شدند. يك گروه به مدت ‪ ۳۰‬روز ، روزانه يك وعده گريپ فروت قرمز تازه ، گروه دوم گريپ فروت قرمز مصرف كردند و گروه سوم هيچ نوع گريپ فروتي دريافت نكردند. تمام اين بيماران تغذيه معمولي و متعادل داشتند.
محققان دريافتند بيماراني كه گريپ فروت سفيد يا قرمز خوردند چربي خون آنها كاهش قابل توجهي پيدا كرد. اما بيماراني كه اين ميوه را نخوردند تغييري در چربي خون آنها مشاهده نشد. گريپ فروت قرمز در كاهش چربي خون به ويژه تري گليسيريدها موثرتر از نوع سفيد اين ميوه بود. افزايش ميزان اين نوع كلسترول غالبا با مشكلات قلبي مرتبط است.
فوايد سلامت بخش اين ميوه احتمالا بخاطر وجود آنتي اكسيدان‌ها است.

ميوه تازه گريب فروت و آب آن به يك اندازه مفيد هستند.
ميزان آنتي اكسيدان‌ها در گريپ فروت قرمز بيشتر از نوع سفيد است.
همچنين احتمالا ميوه قرمز مواد شيميايي ناشناخته‌اي دارد كه به كاهش تري‌گليسريدها كمك مي‌كند.
برخي تحقيقات نشان داده است گريپ فروت در تاثير برخي داروها اشكال ايجاد مي‌كند به همين خاطر محققان توصيه مي‌كنند بيماران قبل از مصرف اين ميوه با پزشك خود مشورت كنند.




zeynab آنلاین نیست.   پاسخ با نقل قول
پاسخ


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code هست فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کد HTML غیر فعال است

انتخاب سریع یک انجمن

War Dreams    Super Perfect Body    Scary Nature    Lovers School    Winner Trick    Hi Psychology    Lose Addiction    Survival Acts    The East Travel    Near Future Tech    How Cook Food    Wonderful Search    Discommend

Book Forever    Electronic 1    Science Doors    The Perfect Offers    Trip Roads    Travel Trip Time    Best Games Of    Shop Instrument    Allowedly


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است